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ACQUA INFO SCARICA |
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ACQUA |
IL BENE PIU' IMPORTANTE
Senza acqua non c'e' vita.Nel
corpo umano regola la
temperatura corporea e
naturalmente come funzione
vitale nella regolazione e
distribuzione del cibo che
ingeriamo.
Il tempo che potete sopravvivere
senza acqua varia secondo tanti
fattori, nel migliore dei casi
non supererete i 6 giorni. In
effetti il nostro corpo funziona
come una bottiglia,appena avete
acqua riempitela,quando e' vuota
il corpo muore. Bevete quando
avete sete,cercate l'acqua prima
che finisca, ridurne la
fuoriuscita.
La prima cosa,se dovete
intraprendere un uscita,un trek,
un'escursione cercate di
pianificare l'
approvvigionamento dell'acqua,
informandovi anche dagli
abitanti del luog, leggendo bene
la carta topografica se ci sono
ruscelli o torrenti. Partite con
almeno 2 litri d'acqua al
giorno, nello zaino, se siete in
Europa.
Se siete in zone piu' complicate
come l'Africa dovrete
pianificare con molta
cautela,appoggiandovi ai locali.
La prima strategia per
sopravvivere in caso di acqua
scarsa e' ridurre la
disidratazione.Prendendo spunto
da alcune tribu' indiane i
giovani venivano allenati sin da
piccoli ad imparare a ridurre la
fuori uscita della acqua dal
corpo con diverse strategie.
Per cominciare rimanere sempre
vestiti e coperti, dalla testa
ai piedi, per ridurre
l'evaporazione del sudore. Non
fate l'errore di spogliarvi,se
avete caldo, accellerete
solamente il meccanismo di
evaporazione. Se vi trovate in
situazioni difficili cercate di
ricoprirvi abche il volto,
cercate l'ombra di un cespuglio,
un albero, un muro, state calmi!
Non camminate nelle ore calde ma
muovetevi alla sera o la mattina
molto presto. Anche la
respirazione ha la sua
importanza: espirate con il
naso, potrete cosi' ridurre la
fuoriuscita di riserve idriche.
Non serve razionare l'acqua!
quando avete sete cercate di
bere; se trovate acqua bevete
fino a riempirvi al massimo,
usate il corpo come un
contenitore.
Potete accorgervi di problemi di
disidratazione anche dal colore
dell'urina che, difatti, diventa
piu' scura del solito colore.
Non ingerite sale, per nessuna
ragione, pensando che possa
integrare i sali perduti.
Purtroppo non e' cosi':il nostro
corpo dovra' diluire il sale che
avete ingerito con tanta acqua
che, se non ne avete a
disposizione, il corpo dovra'
andarla ad integrare in altra
maniera sottraendola a riserve
importanti. Nonbevete quindi
urina,acqua di mare ma se potete
ingerite frutta, se la trovate!!
CERCARE ACQUA IN CLIMI FREDDI
Nei climi freddi la
disidratazione dara' al nostro
corpo il problema di mantenere
costante la temperatura interna,
portandoci cosi' verso
ipotermia.
Non bevete grappa o alcool con
lo scopo di riscaldarvi: e'
peggio!! Aumentera' solo la
disidratazione.
Nei climi freddi potrete usare
la neve che, una volta sciolta,
potra' darvi un litro di acqua
ogni 10 litri di neve, in
effetti la neve contiene
sopratutto aria. Come fare e'
abbastanza semplice: riempite
una maglietta o un telo di
stoffa,fatene diventare una
"borsa o contenitore" che
legherete in alto e dove,
nell'apertura metterete la neve;
naturalmente dovete essere in un
rifugio, al chiuso, con la
temperatura non a "0" gradi!
Potete anche usare una pentola
sul fuoco ma fate attenzione:
mettete poca neve alla volta
altrimenti farete come me che ho
bruciato il fondo del tegame e
la neve era ancora presente!
Se possedete una lamiera potete
piegarla leggermente a "V" e,
inclinata, con sotto il fuoco a
riscaldarla, un contenitore all'estremita'.
Pian pian aggiungete neve sopra
la lamiera che, sciogliendosi
sgocciolera' nel vostro
contenitore.
Bollite l'acqua poi, la lamiera
e' sporca!
CERCARE ACQUA NEL DESERTO
Il problema e' sicuramente piu'
complicato. Trovare l'acqua non
e' facile, dovrete cercare
piuttosto strade che vi
conducano a chi ne possiede.
Ogni sentiero, strada, passaggio
di animali puo' portarvi dove
c'e' qualcuno che puo' aiutarvi.
Gli animali selvatici, gli
uccelli, le rane, rimangono
sempre vicino all'acqua, una
volta che la trovano. Seguite
eventuali orme o guardate in
cielo se vedete volatili .
Le piante hanno bisogno di acqua
quindi sotto le palme, se
scavate 50 cm circa la potete
trovare, i cactus, all'interno
contengono acqua, tutte le
piante verdi,esclusi i cactus,
hanno vicino dell'acqua,
scavate!!
Riducete assolutamente la
dispersione: appena trovate
ombra fermatevi e muovetevi solo
nelle ore fresche e di notte.
CERCARE ACQUA IN MONTAGNA
Dovrete imparare a
conoscere le abitudini
dell''acqua, come se foste a
caccia, sara' la vostra preda
piu' importante.
Dove c'e' acqua c'e' vegetazione
verde e rigogliosa; osservate
l'ambiente circostante, spesso
la trovate sulle rocce, nelle
zone dove il terreno crea delle
strettoie in pendenza, seguite
il terreno umido perche' in
fondo raccogliera' l'acqua.
Valli,canyon,avvallamenti sono
dei raccoglitori naturali,
sicuri, specialmente se sono
all'ombra..
Anche la fauna locale conosce
bene dove si trova l'acqua,
visto che non potete chiederne
l'ubicazione non vi resta che
seguirla, o per lo meno le sue
tracce: ascolate il gracidio
delle rane,osservate gli
uccelli, i nidi, le tracce sul
terreno, vicino c'e' sempre
acqua!
La mattina potrete legare un
panno,una maglia ad un ramo e
andare a raccogliere la rugiada,
strofinando e imbevendo il
tessuno sulle foglie,erba bassa
e strizzarlo poi in un
contenitore, prima pero' dovrete
bollirlo.
Naturalmente la pioggia e' la
fonte migliore. Create un imbuto
con le foglie che finisca nel
vostro contenitore, fermatene lo
scorrere con sassi, create delle
pozze,(ricordatevi di passarla
attraverso un tessuno per
eliminare sabbia e sassi).
Trattate l'acqua come se
fosse tutta inquinata; anche
tutte le sorgenti possono essere
luogo ideale di batteri,
specialmente quelle calde.Non
potete essere sicuri che l'acqua
sgorga dalla roccia, puo' aver
percorso una parte del suo
viaggio nel terreno.
Non utilizzate l'acqua dei
fiumi: esse contengono sostanze
chimiche difficili da asportare
anche con la bollitura.
Dal mare non potete trarre
grande vantaggio; fate un pozzo
indiano, (una buca) vicino il
litorale, dove non arriva l'alta
marea, attendete che si riempia
da sola d'acqua e raccogliete lo
strato superiore, assaggiatela,
dovrebbe essere abbastanza
dolce, il sale rimane sul fondo.
PURIFICAZIONE
Il principale sistema per
purificare l'acqua e' la
bollitura per 5 minuti; i
batteri provocano dissenteria,
infezione che potrebbe risultare
fatale considerato che
provocherebbe forte
disidratazione!
Preparate un filtro prima di far
bollire l'acqua se pensate sia
sporca. Usate una maglia alla
quale avrete chiuso le maniche e
il collo
con un nodo, riempitela di
carbonella e metteteci un
contenitore sotto; ora fateci
scorrere l'acqua dentro, essa si pulira' (la prima sara' piu'
scura quindi eliminatela). Se
non riuscite ad accendere un
fuoco nell'immediato, fate
scorrere nella maglia/stoffa
l'acqua per eliminare eventuali
residui di sabbia/sassi.
Ultima regola importante
generale su cui vorrei
soffermarmi e' di ingerire
l'acqua in piccole quantita',specie
se fredda, nel caso sia diverso
tempo che non bevete, altrimenti
sarebbe un grosso colpo per il
vostro fisico. I beduini nel
deserto, quando trovano qualcuno
senza acqua lo
soccorrono abbeverandolo con un
cucchiaino alla volta. Spesso
bevono the caldo nelle zone
calde: il motivo e' il miglior
assorbimento del liquido senza
creare un'azione di fuoriuscita
immediata dell'acqua con la
sudorazione. Anche in spiaggia,
se vi capita, provate a bere the
caldo, vi dissetera' molto di
piu'!!
Per ultimo possiamo acquistare
in farmacia delle pastiglie
potalizzatrici.
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